ଶରୀରର ଏହି ୫ଟି ଅଙ୍ଗକୁ ସଫା କରିବା ବହୁତ ଜରୁରୀ, ନଚେତ ଘର କରିଦେବେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ହାଇଜିନ୍‌ ମେନଟେନ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଭଲ ହାଇଜିନ ପାଇଁ ପୂରା ଶରୀରକୁ ଠିକ୍‌ ଭାବେ ସଫାସୁତରା କରିବା ବହୁତ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ ଲୋକେ

Read more

ପିରିୟଡ଼ସରେ ପ୍ୟାଡ୍ ଯୋଗୁ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିଲେ Sତ ବିଷୟ ପ୍ରତି ନିଶ୍ଚୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ

ପିରିୟଡ଼ସ ବେଳେ କିଛି ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ରାସେସ ବା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଜଙ୍ଘ ଓ ଜନନାଙ୍ଗରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହୋଇ ରିବି ରିବି ହୋଇ ଫଳିଯାଏ।

Read more