ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର

ମୁଢ଼ି ଖାଇବାକୁ କିଏ ବା ଭଲ ନ ପାଏ! ସକାଳର ଜଳଖିଆ ହେଉ କି ସନ୍ଧ୍ୟାର ଚାହା । ମୁଢ଼ି ସହ ପିଆଜ, ଲଙ୍କା ଓ ସୋରିଷ

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ । ତେଣୁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଆମେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଅତିବାହିତ କରିଥାଉ । ଆମେ ଭାବୁଥାଉ ଅଧିକ ମିଠା ଖାଇଲେ

ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଗ୍ରହମାନଙ୍କ ଚଳନ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପରସ୍ପର ସ୍ଥିତିର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି । ଯେତେବେଳେ ଦୁଇଟି ଗ୍ରହ ଗୋଚର କରି ପରସ୍ପର ମଧ୍ୟରେ

ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ପାଇଁ କେବଳ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ । ଏଥିପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଜରୁରୀ । ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ

ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ କେତୁଙ୍କୁ ଜଣେ ରହସ୍ୟମୟ, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଛାୟା ଗ୍ରହ ଭାବେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଯଦିଓ କେତୁଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ବୈରାଗ୍ୟ ଓ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାର

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ କିଏ ବା ନଚାହେଁ । କାହିଁକିନା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମ୍ପଦ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ

ଉତ୍ତମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ପନିପରିବା, ଫଳମୂଳ ଭଳି ଖଟା ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଆମର ଅନେକ

ଦିନକୁ ଦିନ ପାଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାରେ ଲାଗିଛି । ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପାଣିପାଗ ଯୋଗୁଁ ଗରମ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି

ପ୍ରତି ଓଡିଆଙ୍କ ପ୍ରଧାନ ଖାଦ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ଭାତ । ଅନେକ ଲୋକ ଦିନରେ, ରାତିରେ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଥିବାବେଳେ ବର୍ତ୍ତମାନର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଅନେକ

ପ୍ରତିବର୍ଷ ସେପ୍ଟେମ୍ବର ୨୯ରେ ପାଳନ କରାଯାଏ ବିଶ୍ୱ ହୃଦୟ ଦିବସ । ଲୋକଙ୍କୁ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଚେତନ କରିବା ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ବିପଦ ବିଷୟରେ ଜଣାଇବା