June 29, 2023 - Page 4 of 4

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିବ ନିୟନ୍ତ୍ରରରେ, କେବଳ ଡାଏଟରେ କରନ୍ତୁ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଆଜିକାଲି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅବହେଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ରକ୍ତଚାପ, ସର୍କରା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହୃଦୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାବଢିଯାଏ।

ମାଟୋ ଆମ ରୋଷେଇର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବା, ଯାହାକୁ କିଛି ନା କିଛି ମାଧ୍ୟମରେ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଲାଲ ଟମାଟୋ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରାଜଧାନୀ ରେ ଦୁର୍ବୁତ୍ତଙ୍କ ଆତଙ୍କ । କାର ସାଇଟ କରିବାକୁ କେନ୍ଦ୍ରକରି ପୋଲିସ ସମ୍ମୁଖରେ ୧୨ରାଉଣ୍ଡ ଗୁଳିମାଡ଼ । ଗୋଟିଏ ବନ୍ଧୁକ ଜବତ ହୋଇଛି। ଭୁବନେଶ୍ୱର