exercise-40-minutes

ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଡ଼ାଏଟିଂ କରୁଛନ୍ତି ।ନିକଟରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ,ମାତ୍ରାଧିକ ବ୍ୟାୟାମ ବା ଡ଼ାଏଟିଂ କରିବା ଫଳରେ ମହିଳାମାନଙ୍କର କେତେକ କ୍ଷତି