ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ସମୟରେ ଇନସୁଲିନ୍‌ ନେଲେ ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଅଧିକ ଫଳପ୍ରଦ

ଇନସୁଲିନ ହେଉଛି ଅଗ୍ନାଶୟରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଏକ ହରମୋନ । ଯାହା ବ୍ଲଡ ଗ୍ଲୁକୋଜକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ସହ ଶରୀରର ଗ୍ଲକୋଜକୁ ଶକ୍ତି ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ ।

Read more

ରିଲେସନ୍‌ସିପ୍‌କୁ ନେଇ ଝଗଡ଼ା ହେଉଛି କି? ତାହେଲେ ୫ଟି ଟିପ୍ସକୁ ପଢନ୍ତୁ ତୁରନ୍ତ ସମାଧାନ କରନ୍ତୁ…

ବର୍ତ୍ତମାନର ରିଲେସନ୍‌ସିପ୍‌ ପ୍ରଥମେ ଯେତେବେଳେ ଆରମ୍ଭ ହେଉଛି, ସେତେବେଳେ ସବୁ ଠିକ୍‌ ରହୁଛି । କିନ୍ତୁ ଯେପରି ଦୁଇ ଜଣ ପରସ୍ପର ସହ ଅଧିକ ସମୟ କାଟିବା

Read more

୭ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଥକା ଲାଗୁଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କେଉଁ ଭିଟାମିନ୍‌ ରହିଛି ଅଭାବ

ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ୭ ରୁ ୮ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଠିକ୍‌ ନୁହେଁ

Read more

ଏଣ୍ଡୁରୀ ପିଠା ସହିତ କୋଶିଳା ଶାଗର ତରକାରୀ

ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ : ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁସାରେ ବିରି ଏବଂ ଅରୁଆ ଚାଉଳ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁସାରେ ଗୁଜୁରାତି ଗୁଣ୍ଡ ଅଳ୍ପ କିଛି ନଡିଆ ଓ ଛେନା ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ

Read more

ମେକ୍‌ଅପ୍‌ ଟିପ୍ସ : ଜାଣନ୍ତୁ ଶୀତଦିନେ କିପରି ମେକ୍‌ଅପ୍‌ ଲଗାଇବା ପରେ ସ୍କିନ୍‌ ଡ୍ରାଏ ହେବାରୁ ବଞ୍ଚାଇବେ

ଶୀତ ଦିନ ଆସବା ମାତ୍ରେ ଆମେ ଆମ ତ୍ୱଚା ନେଇ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଉ । କାହିଁକି ନା ଶୀତ ଦିନରେ ଆମ ତ୍ୱଚା ବହୁତ ଡ୍ରାଏ

Read more

ଜାଣନ୍ତୁ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ପାରା ଘରେ ବସା ତିଆରି କରିବା ଶୁଭ ନା ଅଶୁଭ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ବହୁତ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି । ଲୋକମାନେ ଘର ଆରମ୍ଭ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଘର ସଜାଡିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ

Read more

ପିକନିକ୍ ଋତୁ: ଥରେ ବୁଲି ଆସନ୍ତୁ ନୟାଗଡ଼ ଦଶପଲ୍ଲାରେ ଥିବା ରତ୍ନଗଣ୍ଡ ଜଳପ୍ରପାତ

ଆରମ୍ଭ ହେଲାଣି ପିକନିକ୍ ଋତୁ । ଶୀତୁଆ ସକାଳ ସହ ଜଙ୍ଗଲ ପରିବେଷ୍ଟିତ ଶାନ୍ତି ଓ ସବୁଜ ପରିବେଶରେ ଭରପୁର ମଜା ନେବା ସହ ବଣଭୋଜି କରିବାରେ

Read more

ମଇଳା ହୋଇଛି କି ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘର ? ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଆମ ଘର ମଧ୍ୟରେ ରୋଷେଇ ଘର କେତେ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ଆମେ ଘରକୁ ସଫା ରଖିବା ସହ ରୋଷେଇ ଘର

Read more

ଜାଣନ୍ତୁ ବହୁତ ଶୁଭ ହୋଇଥାଏ ତୁଳସୀ ଗଛରେ ନାଲି ସୂତା ବାନ୍ଧିବା, ମିଳିଥାଏ ମା’ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ ଆଶୀର୍ବାଦ

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ତୁଳସୀ ଗଛ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପବିତ୍ର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଭାରତର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଘରେ ତୁଳସୀ ଗଛ ପୂଜା କରାଯାଏ । ସାଧାରଣତଃ

Read more

ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଭୀଷଣ ପେଟ ଗ୍ୟାସ ହେଉଛି କି, ତେବେ ଏଥିପ୍ରତି ରୁହନ୍ତୁ ସାବଧାନ୍‌

ଆଜିକା ସମୟରେ ପେଟରେ ଅମ୍ଳ ସମସ୍ୟା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । ହେଲେ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ ସୃଷ୍ଟି ହେବାର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ

Read more