Special

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଏପରି ଏକ ଫଳ ଯାହା ସହଜରେ ହଜମ ହୋଇଯାଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କିଛି ଲୋକ

 ଲେମ୍ବୁ ରସରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା’ରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି’ ଥାଏ। ସନ୍ଧ୍ୟାବେଳେ ଖିର ଚା’ ପରିବର୍ତ୍ତେ ଲେମ୍ବୁ ଚା’ ପିଇଲେ ବେଶ୍ ଆରାମ ଲାଗେ। ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥିବା

ଖରାଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ଲୋକେ ଦୁଇରୁ ତିନି ଥର ସ୍ନାନ କରିଥାଆନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ଲୋକେ କିଛି ଏଭଳି ଭୁଲ୍‍ କରିଥାଆନ୍ତି, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସଭିଏଁ ଉତ୍ତମ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହ ସଠିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଆନ୍ତି। ବିଶେଷ କରି ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ

 ପିଲା ହୁଅନ୍ତୁ ଅବା ବୟସ୍କ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଫଳ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ।ଫଳ ଖାଇଲେ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଏ, କିନ୍ତୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଫଳ ନଖାଇଲେ ଏହା ଶରୀର