ଏହି ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଚିଆ ସିଡ୍ସ, କେଶ ହେବ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ କୋମଳ

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ, ଷ୍ଟ୍ରେସ, ହରମୋନାଲ ଚେଞ୍ଜ, ପ୍ରଦୂଷଣ ଏବଂ ପାଣିପାଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏହାର ଅନ୍ୟତମ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଅନେକ ଥର କେଶ ସଠିକ୍ ପୁଷ୍ଟି ପାଏ ନାହିଁ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଦିନକୁ ଦିନ କେଶ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ । ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ, ଲୋକମାନେ ଅନେକ ପ୍ରତିକାର ଏବଂ କେଶ ଯତ୍ନ ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ହେୟାର ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ, କେରାଟିନ୍ ପରି ଅନେକ ଜିନିଷ କରୁଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ କେଶରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ମିଶାଯାଇଥାଏ ।

କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାର ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ପରେ କେଶ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷକୁ କେଶର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଆପଣମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ । ପ୍ରୋଟିନ୍, ଫ୍ୟାଟ୍, ଫାଇବର, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆଇରନ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B1 ଏବଂ B3 ପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଚିଆ ସିଡ୍ସରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ତଥା ସ୍କିନ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ କେଶକୁ ନରମ ଏବଂ ସାଇନି କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଆପଣ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଆପଣ ଏଥିରୁ ଏକ ହେୟାର ମାସ୍କ ତିଆରି କରି ନିଜ କେଶରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ହେୟାର ମାସ୍କ ଗୁଡିକ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା….

ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଏବଂ ନଡିଆ ତେଲ:
କେଶ ଝଡ଼ିବା କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଏହାକୁ ନରମ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଏବଂ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଏକ ହେୟାର ମାସ୍କ ତିଆରି କରିପାରିବେ । ଏଥିପାଇଁ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ୨ ଚାମଚ ଚିଆ ସିଡ୍ସକୁ କିଛି ସମୟ ପାଣିରେ ଭିଜାନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଏକ ପାତ୍ରରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ନେଇ ସେଥିରେ ଭିଜାଇଥିବା ଚିଆ ସିଡ୍ସ ମିଶାନ୍ତୁ । ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଏଥିରେ ମହୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ । ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ କିଛି ସମୟ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ସାମ୍ପୁ କରନ୍ତୁ ।

ଚିଆ ସିଡ୍ସ ସେରମ୍:
କେଶକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ନରମ ଏବଂ ଚକଚକ୍ କରିବା ପାଇଁ ୧ ଚାମଚ ଚିଆ ସିଡ୍ସକୁ ୧ ଘଣ୍ଟା ପାଣିରେ ଭିଜାନ୍ତୁ । ଯେତେବେଳେ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଏକ ଜେଲରେ ପରିଣତ ହେବ, ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ଢାଳିଦିଅନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।

ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଏବଂ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍:
୧ ଚାମଚ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଏବଂ ୨ ଚାମଚ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ ନିଅନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ଚିଆ ସିଡ୍ସକୁ କିଛି ସମୟ ପାଣିରେ ଭିଜାନ୍ତୁ । ଏହା ପରେ ତାଜା ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ ମିଶାଇ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଜେଲ୍ ହେୟାର ମାସ୍କକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିଜ କେଶରେ ଏବଂ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ୨୦ ରୁ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଚିଆ ସିଡ୍ସ, ନଡିଆ ତେଲ, ମହୁ କିମ୍ବା ଆଲୋଭେରାରେ ଆଲର୍ଜି ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ନିଜ ହାତରେ ଏହି ମାସ୍କ ଲଗାଇ ପ୍ୟାଚ୍ ଟେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ । ଯଦି ଆପଣ କେଶ କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପରେ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।