ହୃଦୟ ଏବଂ ଅସ୍ଥିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ଭିଟାମିନ-କେ; ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ କରନ୍ତୁ ସେବନ
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭିଟାମିନ, ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ ମଧ୍ୟରୁ ଭିଟାମିନ-କେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବେଶ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଭିଟାମିନ ହୃଦୟ ଏବଂ ଅସ୍ଥି
Read more
ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର
ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର
ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମିର କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କଣ, ଜାଣନ୍ତୁ…
ବିଭିନ୍ନ ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଅନ୍ୟତମ। ଏହି ରୋଗ ହେଲେ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ସମସ୍ତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର କର୍କଟ ନୁହେଁ।
Read more
ଲାକ୍ଷାଦ୍ୱୀପ ଯିବା ପାଇଁ କରୁଛନ୍ତି କି ଯୋଜନା? ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ଜରୁରୀ ସୂଚନା
ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀଙ୍କ ବିରାଧରେ ଆପତ୍ତିଜନକ ମନ୍ତବ୍ୟର ପ୍ରଭାବ ମାଲଦ୍ୱୀପର ପର୍ଯ୍ୟଟନ ଉପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖିବା ପାଇଁ ମିଳିଛି । ଏହି ସମୟରେ ଭାରତର ଲାକ୍ଷାଦ୍ୱୀପ ଚର୍ଚ୍ଚାରେ
Read more
ମହିଳାଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ସହର ଶାସିତ ହେଉଛି, ଜାଣନ୍ତୁ…
ଆମେରିକାରେ ସେଣ୍ଟ ପଲ୍ ନାମକ ଏକ ସହର ଅଛି । ଏହା ଗତ କିଛି ଦିନ ହେବ ଚର୍ଚ୍ଚାରେ ଅଛି । ଏଠାରେ ଏକ ପରିଷଦ ଗଠନ
Read more
ପଢ଼ାଘର ପାଇଁ ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ
ବର୍ତ୍ତମାନ ଶିକ୍ଷା ଓ କ୍ୟାରିୟର୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦୃଢ଼ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ହେଉଛି। ତେଣୁ ସମସ୍ତେ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତାନମାନେ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ପରୀକ୍ଷାରେ ସଫଳ ହୋଇ ଭଲ କ୍ୟାରିୟର୍ ଗଢ଼ନ୍ତୁ।
Read more
ତ୍ବଚା ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ଦିଶୁଛି କି? ହୋଇଥାଇପାରନ୍ତି ଏହି ସବୁ ରୋଗର ଶିକାର
ଋତୁ ବଦଳିବା ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଆମ ତ୍ବଚା ବି ବଦଳିଥାଏ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ତ୍ବଚା ଟିକେ ତେଲିଆ ରହିଥାଏ ତ ଶୀତ ଦିନେ ସୁଖିଲା ଦିଶିଥାଏ। ଏବେ
Read more
ନୂଆବର୍ଷରୁ ନୂଆ ସଂକଳ୍ପ: ସୁସ୍ଥ ଓ ନୀରୋଗ ରହିବାକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ କୁଅଭ୍ୟାସ…
ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆଉ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନିୟମିତତା କାରଣରୁ ସମ୍ପ୍ରତି ଲୋକେ ନାନା ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ତେଣୁ ୨୦୨୪ ରୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ଓ ନୀରୋଗ ରହିପାରିବେ,
Read more
୨୦୨୪ ମସିହାରେ ବିଶ୍ୱରେ ପଡ଼ିବ ହାହାକାର : ନୋଷ୍ଟ୍ରାଡାମସ୍ ଶହ ଶହ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଏହି ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ କରିଥିଲେ
ନୋଷ୍ଟ୍ରାଡାମସ୍ ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ ୨୦୨୪ : ଦୁନିଆରେ ଅନେକ ଭବିଷ୍ୟବକ୍ତା ଏବଂ ଦାର୍ଶନିକ ଅଛନ୍ତି, ଯାହାର ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ କିଛି କିଛି ସଠିକ୍ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି । ଫରାସୀ ଦାର୍ଶନିକ
Read more
କାହିଁକି ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ ବଡି ଡିଟକ୍ସ? ଜାଣନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ
ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ କେବଳ ବାହ୍ୟ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଏଥିପାଇଁ ସମୟ ସମୟରେ ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ସଫା କରିବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ । ଏହି
Read more
ଅବସାଦ କମାଏ ଦିନକୁ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟାର ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର
ଅତ୍ୟଧିକ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ଏବେ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଛି। ବିଶେଷକରି ଏହି ସମସ୍ୟା କିଶୋରକିଶୋରୀଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ
Read more